英文原文：10 ways to present yourself more professionally

导读：不管你是参加演说，主持会议或者参加面试，使用下面的这些靠谱的技巧可以让你表现的更专业和自信。

假如你在准备一个大的演说，漂亮的PPT，充分的事实，那么你准备将要出发。但是，有一件事情是，你可能缺少一些决定你胜负的亮点。

当你参加演说，简报，或者重要的会议等以上情况下，你需要看来稳重，专业。看起来专业并不意味着你拿着顶级公文包，穿着意大利皮鞋，昂贵的笔记本，一个灿烂的微笑可以把好莱坞的明星比下去。通过本文，我将会分享一下注意事项，也许这些注意事项在你的职业生涯中从来都没有认真考虑过。这些注意事项可以帮助你技压群芳，获得高薪，更或者飞的更高。

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1: 穿着适宜

对于日常的会议，标准的商务开始可以了。但对于更重要的会议，你必须相应提高跟人外表的要求。不要只关注脖子一下。你不但要穿自己最好的西装，而且要容光焕发。不要认为你的发型可以保持一个多星期。在参加大场面前一两天再去美个发。你的衣服不应该只是看起来挺好；还要穿着舒服。你可不想在观众面前，发现你的裤子太紧或者太松或者你的鞋子很夹脚。如果你要穿高跟鞋，不要穿太高的根。不要忘了止汗药。你可能认为这些是很显而易见的技巧，但人们常常忽视了这些。

2: 热身

你可能不知道，但你的身体，你展示自己的能力深受其状态的影响。当你起身做一个介绍，或是举行一场十分关键的会谈，如果你的肌肉冰冷且僵硬，这将反映到你的姿势和演示上。确保给予自己充分的时间伸展肌肉，使其充分预热以便于运动。伸展你的手臂，腿，后背和脖子。当你的肌肉放松，你的演讲也将更加轻松顺畅。在开始之前，你也应该让你的嗓子得到充分预热的机会。

3:喂饱自己

你曾经在会议中或者面试中饿得肚子咕咕叫，声音大的所有的人都听得到？你也许认为所有的人都在咯咯笑真是个欢乐时光阿。并不是，这是不专业的表现。确保你在演示之前吃饱，但是也不要太过。 还有什么比撑的打饱嗝更糟糕的。确实，你可以在演示过程中包括休息时间。但如果你在面试，你的肚子动静太大了，这可看起来并不专业。而且吃饱并不只是为了让你的消化系统安静。你还需要很多的能量来工作。如果你没有足够的能量，你的身体会告诉你-他可不会客气的。

4: 仔细选择道具

我看过一个演示，相当业余，只是因为演讲者演讲的时候拿着麦当劳的咖啡杯或者白板，黑板架坏了。当组合你演讲的每个部分时，不要放过任何细节。如果你需要一杯饮料(你应该自己带点水),确保你水杯 (和水壶，如果你喝的很多) 是干净，简洁，典雅的。不要使用吸管杯或者运动水壶。如果你的演示需要白板或者黑板架，确保他们都很牢固，状况良好，看起来很新，起码干净，牢固。

如果你的演示需要讲义，确保它们都整理，装订好了，整洁的摞在一起或者已经发到听众的椅子上了。你越少中断演讲或者会议来整理东西，越好。而且不要太吝啬。如果你买了太屌丝的黑板架或者白板，你会发现它们会给你惹很多麻烦。买结实的工具，你就会得到结实的结果。

5: 检查拼写

当我参加课堂，面试，或者演示时，如果在讲义，简历或者头上的白板发现拼写错误，我会很惊讶。最怕吓跑听众或者丢掉职业的方法就是工作中充满拼写错误。听众或者面试官可能会原谅句子结构的小错误，但是拼写会原谅吗？不会。如果你没有在你的字处理中打开拼写检查-现在马上打开。如果你知道你正在被拼写问题困扰，那么请别人帮你检查一下演示文件，简历或者讲义中的错误。

6: 把手机调整成静音模式

你的观众不需要知道多少人给你打电话或者发短信，而且停止演示或者打断面试去接电话或者回短信是最不专业的行为。这里只有很少的例外，如果你老婆要升了，这算是其中一个把。如果真的发生了这种情况(或者其他同等重要的事情)给你听众解释一下，他们会理解的。除了这些情有可原的情况，把电话打到静音模式或者关掉。

7:注意时间

请记住“时间就是金钱”。不仅人们为了你的服务花钱，你的听众也有自己的工作要做。严格遵守约定时间，你总会成功的。1. 不要提前结束。当公司为你的服务时间付，他们希望物有所值。不要在时间上打折扣。如果你在面试，不要表现好像有更重要的事情要做，你没有，唯一最重要的事情就是这个面试。2. 要按时开始，作为一个好的经验准则，你准备好卡着时间去。但也不要在开始的时候才到，提前到达准备好按时开始以示对听众的尊敬。

8: 准备充分

如果你用笔记本链接投影仪来做一场演示，完全不要依赖主人（当然除了投影仪）。带上所有你可能会用到的设备，例如插线板，备用电池和笔记本电源。你可不想你的主人东找西翻的为你找东西，好使你能开始做演示。

准备也包括要给听众准备足够的讲义。多带远远好与不够。提前搞清楚听众有多少，你就可以带足够的资料。而且也要多备份你自己的演示文件。可能有你想不到的原因，这个演示文件在你的PC上不能用了。为了保险，把你的演示文件备份到光盘或者U盘上。

9: 了解你的听众

你还记得学校里教的关于怎么写简历的求职信的建议吗？你在求职信的开头这样写过吗？“尊敬的...那个谁”，恐怕没有吧。所以为什么你在开始一场演示前不去了解一下你的听众？这对于顺利进行一个专业的演示或者会议可是很关键的。如果你给一群UNIX或者Linux管理员做一场网络演示，不要说windows术语。同样，在一群window管理员面前，也不要大秀你的UNIX术语来惹恼他们。

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